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行動沙拉吧！玻璃罐食譜：風靡巴黎、東京、紐約新食感！預先做，隨時吃，口口鮮脆又健康！ 好書推薦
行動沙拉吧！玻璃罐食譜：風靡巴黎、東京、紐約新食感！預先做，隨時吃，口口鮮脆又健康！人氣蠻不錯的，是本不錯的旅遊﹐剛出版的時候我就已經在看了
好書行動沙拉吧！玻璃罐食譜：風靡巴黎、東京、紐約新食感！預先做，隨時吃，口口鮮脆又健康！
看完有一種說不出的感動，內容的每一個細節卻都切合我心意，真的不錯，內容精彩！
旅遊行動沙拉吧！玻璃罐食譜：風靡巴黎、東京、紐約新食感！預先做，隨時吃，口口鮮脆又健康！全書的內容大意
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風靡各大時尚都市，巴黎、東京、紐約，人手一罐！
「預先做，隨時吃」的新食感沙拉革命！
「上班族、便當族、外食族」新選擇！
玻璃罐沙拉＝常備菜╳午餐便當╳野餐點心╳聚會用小菜
百搭沙拉醬=義式╳法式╳中式╳和風╳韓風╳南洋風
?大魚大肉吃多了，偶爾想清清腸胃，吃點蔬菜！
?今天又睡過頭，來不及買早餐！
?每天加班到很晚，只能吃外賣便當…
如果你有這些困擾，那就試試行動沙拉吧──玻璃罐沙拉。
玻璃罐沙拉，一次滿足你生活中所有飲食需求！
Q什麼是罐裝沙拉（Jar Sal博客來網路書局ad）？
就是裝進廣口玻璃罐（Jar）中，可事先做好帶著走的沙拉。
Q沙拉真的可以保存這麼久嗎？葉菜不會變黃變軟嗎？
玻璃罐沙拉，微真空狀態，徹底顛覆沙拉「不能久放」、「不方便攜帶」的既定印象！
Q都是蔬菜會有飽足感嗎？
除了當成輕食沙拉之外，也有以麵條、米飯為主，充滿飽足感的主食沙拉！搭配熱湯就更完美的佐菜沙拉！
Q沙拉醬汁會不會很麻煩？
只需要三四種材料攪拌就可完成醬汁，做成冰磚甚至可保存長達一年，想用時再解凍即可！
玻璃罐沙拉只要週末預先做好，週間就能輕鬆帶出門！
優點一：可冷藏保存五～七天，假日做好超輕鬆
優點二：製作時間不超過10分鐘
優點三：攜帶式便當沙拉！最適合忙碌上班族
優點四：朋友小聚時，是攜帶方便又時尚的美味菜餚
玻璃罐沙拉怎麼做？
步驟1先倒入醬汁。
步驟2將蔬菜依序從硬到軟放入。
步驟3蓋上蓋子，封好。
讀者實做，強力推薦！
★日常生活就可輕鬆製作的沙拉！__山貓
可以事先做好保存的沙拉，真可說是「沙拉革命」。
被這樣的廣告文句吸引而買下了這本書。
其中最喜歡的是「乾蘿蔔司與干貝的柚子胡椒風味沙拉」，人人吃了都稱讚！
而最讓我在意的是「真的能保存那麼久嗎？」不可思議的是，它真的能維持很好的新鮮度，尤其是葉菜類。
有時晚上有空，就先做起來放著，當隔天的午餐。隔天早上怕遲到的時候，前一天晚上能先做起來，對職業婦女來說真的幫了很多忙。
我至今並未買過沙拉類的食譜，但是這本食譜真的很好用，我很慶幸買了它～！
★看起來好看！吃起來好吃！__FUMI
現在正熱門的罐裝沙拉，因為外觀可愛又時尚，一直很想試做看看，但對於保存性卻是半信半疑。
尤其是葉菜類沙拉，以往就算將沒吃完的沙拉放進保鮮盒裡，多半是兩三天就發黃變色，不然就是葉片變軟不好吃。
然而，實際試做的罐裝沙拉，即使過了三天，葉菜類還是清脆鮮綠！這些沙拉食譜用的都是隨手可得的食材，又能預先做好保存，我現在已經很仰賴它們了。
以前下班太晚，吃晚餐吃太飽會有罪惡感，現在只要先在假日做好，下班回家從冰箱裡取出罐中沙拉馬上就可以吃，也很有飽足感。
★非常滿意__Fuilgrx
照著若山曜子的食譜去做，總是能做得很美味又新鮮，我很喜歡。
製作沙拉醬汁，不像做烘焙點心時需要對份量錙銖必較，做起來很有樂趣。
無論是味道的組合或香氣的組合，都是自己想不到的搭配，每一道菜都讓我覺得新穎有創意，更重要的是美味好吃！
建議大家可以先完全按照食譜做，之後再自己變換食材，發揮創意。書中還介紹了韓式辣醬或芝麻醬等一般吃沙拉時不會想到的醬汁，可以選擇的種類也豐富了許多，是最令人開心的一點。
★不只是一本趕流行的食譜__Mitiko
早就知道最近流行罐裝沙拉，但在讀到這本食譜前，我並沒發現這種料理有什麼特別的。
然而，讀了這本書之後，令我訝異改觀。作者對食材的解釋言之有理，料理的外觀又很漂亮，令我忍不住買下它。開始對作者若山小姐其他的料理書感興趣了……
內容來自YAHOO新聞
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行動沙拉吧！玻璃罐食譜：風靡巴黎、東京、紐約新食感！預先做，隨時吃，口口鮮脆又健康！人氣蠻不錯的，是本不錯的旅遊﹐剛出版的時候我就已經在看了
好書行動沙拉吧！玻璃罐食譜：風靡巴黎、東京、紐約新食感！預先做，隨時吃，口口鮮脆又健康！
作者： 若山曜子
新功能介紹- 譯者：邱香凝
- 出版社：野人
新功能介紹 - 出版日期：2015/04/07
- 語言：繁體中文
看完有一種說不出的感動，內容的每一個細節卻都切合我心意，真的不錯，內容精彩！
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「預先做，隨時吃」的新食感沙拉革命！
「上班族、便當族、外食族」新選擇！
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百搭沙拉醬=義式╳法式╳中式╳和風╳韓風╳南洋風
?大魚大肉吃多了，偶爾想清清腸胃，吃點蔬菜！
?今天又睡過頭，來不及買早餐！
?每天加班到很晚，只能吃外賣便當…
如果你有這些困擾，那就試試行動沙拉吧──玻璃罐沙拉。
玻璃罐沙拉，一次滿足你生活中所有飲食需求！
Q什麼是罐裝沙拉（Jar Sal博客來網路書局ad）？
就是裝進廣口玻璃罐（Jar）中，可事先做好帶著走的沙拉。
Q沙拉真的可以保存這麼久嗎？葉菜不會變黃變軟嗎？
玻璃罐沙拉，微真空狀態，徹底顛覆沙拉「不能久放」、「不方便攜帶」的既定印象！
Q都是蔬菜會有飽足感嗎？
除了當成輕食沙拉之外，也有以麵條、米飯為主，充滿飽足感的主食沙拉！搭配熱湯就更完美的佐菜沙拉！
Q沙拉醬汁會不會很麻煩？
只需要三四種材料攪拌就可完成醬汁，做成冰磚甚至可保存長達一年，想用時再解凍即可！
玻璃罐沙拉只要週末預先做好，週間就能輕鬆帶出門！
優點一：可冷藏保存五～七天，假日做好超輕鬆
優點二：製作時間不超過10分鐘
優點三：攜帶式便當沙拉！最適合忙碌上班族
優點四：朋友小聚時，是攜帶方便又時尚的美味菜餚
玻璃罐沙拉怎麼做？
步驟1先倒入醬汁。
步驟2將蔬菜依序從硬到軟放入。
步驟3蓋上蓋子，封好。
讀者實做，強力推薦！
★日常生活就可輕鬆製作的沙拉！__山貓
可以事先做好保存的沙拉，真可說是「沙拉革命」。
被這樣的廣告文句吸引而買下了這本書。
其中最喜歡的是「乾蘿蔔司與干貝的柚子胡椒風味沙拉」，人人吃了都稱讚！
而最讓我在意的是「真的能保存那麼久嗎？」不可思議的是，它真的能維持很好的新鮮度，尤其是葉菜類。
有時晚上有空，就先做起來放著，當隔天的午餐。隔天早上怕遲到的時候，前一天晚上能先做起來，對職業婦女來說真的幫了很多忙。
我至今並未買過沙拉類的食譜，但是這本食譜真的很好用，我很慶幸買了它～！
★看起來好看！吃起來好吃！__FUMI
現在正熱門的罐裝沙拉，因為外觀可愛又時尚，一直很想試做看看，但對於保存性卻是半信半疑。
尤其是葉菜類沙拉，以往就算將沒吃完的沙拉放進保鮮盒裡，多半是兩三天就發黃變色，不然就是葉片變軟不好吃。
然而，實際試做的罐裝沙拉，即使過了三天，葉菜類還是清脆鮮綠！這些沙拉食譜用的都是隨手可得的食材，又能預先做好保存，我現在已經很仰賴它們了。
以前下班太晚，吃晚餐吃太飽會有罪惡感，現在只要先在假日做好，下班回家從冰箱裡取出罐中沙拉馬上就可以吃，也很有飽足感。
★非常滿意__Fuilgrx
照著若山曜子的食譜去做，總是能做得很美味又新鮮，我很喜歡。
製作沙拉醬汁，不像做烘焙點心時需要對份量錙銖必較，做起來很有樂趣。
無論是味道的組合或香氣的組合，都是自己想不到的搭配，每一道菜都讓我覺得新穎有創意，更重要的是美味好吃！
建議大家可以先完全按照食譜做，之後再自己變換食材，發揮創意。書中還介紹了韓式辣醬或芝麻醬等一般吃沙拉時不會想到的醬汁，可以選擇的種類也豐富了許多，是最令人開心的一點。
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早就知道最近流行罐裝沙拉，但在讀到這本食譜前，我並沒發現這種料理有什麼特別的。
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博客來網路書店 作者： 若山曜子
新功能介紹- 譯者：邱香凝
- 出版社：野人
新功能介紹 - 出版日期：2015/04/07
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
資訊創新教學 宜3校奪獎 獲教部肯定
中國時報【王亭云╱宜蘭報導】
科技日新月異，教育再進化！宜蘭縣中山國小發展行動數位音樂，讓學生隨時玩音樂，若用特製球棒打球，平版電腦就能偵測姿勢、球速等數據，猶如教練一般；北成國小將3C設備融合教學法，漸進式培養學生自主學習，雙雙在教育部比賽中獲獎。
在宜蘭縣政府資訊網路中心努力下，宜蘭縣的創新行動學習，毫不遜於其他縣市，此次6間國中小參加「資訊科技融入教學創新應運團隊」選拔，中山國小、北成國小與礁溪國中，從千所學校中脫穎而出，其中，中山國小已是第二次獲獎。
宜蘭市中山國小2009年曾獲獎，為宜蘭縣首次拿下榮譽，之後與縣府教育處合作，將此經驗推廣到其他學校。該校校長陳銘珍說，將數位音樂結合行動學習，音樂鍵盤連結平版電腦就可玩音樂，學生還能作詞作曲，目前運用於音樂課堂中，學習效果佳。
陳銘珍表示，在球棒裝上接收器，再與平版電腦連結，球棒一揮就能偵測出速度、球軌跡與擊球點等，教練不用再塗法煉鋼，專注觀察學生打球狀況。以前的資訊學習，不能沒有電腦教室，現在則是關注於「無所不在地學習」。
羅東鎮北成國小充實3C設備之餘，著重師生間互動學習，校方因應課程需求建構出不同教學法，並融入資訊化設備，該校校長簡信斌指出，「給學生吃魚，不如給他釣竿！」透過創新教學法，不再是老師一對多的傳統教學，而是讓學生學習創意思辨。
簡信斌舉例，老師教學生如何安排校外教學行程，在示範後交由學生小組相互討論，博客來並融入網路搜尋、電腦軟體使用，只要遇到問題都可詢問，最終達到每一學生獨立完成，學生逐漸培養出自主學習態度，在其他領域學習上表現都比原先更突出。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/資訊創新教學-宜3校奪獎-獲教部肯定-215005527.html
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