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  作者： 王梅、李瑟、林芝安、張曉卉
  
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• 出版社：天下生活
  
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• 出版日期：2009/09/02
• 語言：繁體中文

預先彩排人生最後一個企劃案

最近有位企業家，盡管醫生一再跟家屬說癌末最後階段無法治療，不如安寧照護，讓他安詳過幾天有品質的生活，但家屬不能接受，仍要醫生再治下去，可憐的病人終究還是走了，卻身軀浮腫、發黑、氣味難聞，醫生直到很久後仍難過不已，他說，「最後那些天，他是一隻腳踏在地獄裡地活著啊。」

想要傳播現代人不再忌談死亡，愈早在生前預立醫囑（生遺囑），為自己人生最後階段預作彩排，是《康健》雜誌編寫這本《跟親愛的說再見》的最主要用意。

一般人旅行前都會檢查自己是否帶全了東西，是不是買夠了保險，卻不會想到萬一出什麼意外，有沒有也預做準備，有什麼意願接受什麼樣的醫療？有沒有指定代理人，代替自己與醫護人員溝通？臨終前要不要被搶救？

所謂的「搶救到最後一刻」，除了可以救回來的之外，大多數並非救得回來，卻留下逝者肋骨斷裂、牙齒脫落、血流滿面......，且家人遺憾不已，有的是倉皇間做的決定，事後卻發現其實是傷害，有的則是病人堅持要急救，家人若到時候不做急救，也會有罪惡感。

我們無法預知自己會如何死、何時死、會不會也遭遇到時難以認定的困難，造成家屬反目、醫護為難、自己的尊嚴蕩然無存。只有在目前人還平安且意識清楚時，豁達面對，愈早說清楚寫明白愈好，包括預立選擇安寧緩和醫療意願書、預立不施行心肺復甦術意願書、預立醫療委任代理人委任書因為認真面對死亡，使我們更加珍惜生命，盡心盡力活著，貢獻對別人的關愛。

本書做了四十多個採訪，採擷了許多動人故事，想要說明，認真面對死亡，會更認真活著。例如孫大偉、孫越、聖嚴法師、樞機主教單國璽 、趙可式教授等人。

並且提出醫學知識，供照顧親人的人了解，何時何種情形形會是醫療的終點，需要預做準備，包括身心靈與家族的事項，臨終症狀會是如何，如何陪伴，以及如何說再見。

在密集的採訪中《康健》發現幾乎不論何種宗教，都提出死後還會有無限生命的說法，死亡並非一切的結束，而是另個似錦前程的展開。相信亡者還會繼續他下一段的旅程，也將使未亡親友安頓了對死者的牽掛。

此外，也有愈來愈多人開始生前就在企劃自己要如何向世界告別，而且以環保的方式來處理身體。誠如聖嚴法師在接受採訪時所說，相信我們有無限的過去，也有無限的未來，我們仍將再與親人再相見，抱著這樣的信念，放心寫下人生最重要的企劃案─預立醫囑與遺囑，將是自己所能為自己做的最重要的生命安排，也將使家人安心放心。

本書特色

想要傳播現代人不再忌談死亡，愈早在生前預立醫囑（生遺囑），為自己人生最後階段預作彩排，是《康健》雜誌編寫這本《跟親愛的說再見》的最主要用意。

一般人旅行前都會檢查自己是否帶全了東西，是不是買夠了保險，卻不會想到萬一出什麼意外，有沒有也預做準備，有什麼意願接受什麼樣的醫療？有沒有指定代理人，代替自己與醫護人員溝通？臨終前要不要被搶救？

跟親愛的說再見：一生一定要會寫的企劃案─預立醫囑

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「吃便便療法」是什麼？ 這些國家有糞便銀行

全球發酵食品正夯，之前坊間流行「康普茶」，許多好萊塢大明星都是愛好者；且還風行吃大便？近年美國、英國、荷蘭已設立「糞便銀行」，甚至香港也跟進，公開招募捐糞者！台灣也將跟上腳步，衛生福利部預計今年8月納入常規醫療。TVBS《健康2.0》主持人鄭凱云說，這些都跟腸道菌有關，以往提到腸道，主要在幫助消化，但研究指出它和身體發炎、失智、慢性疲勞等關係非常密切，腸道菌已是影響身心健康的重要關鍵！

高雄榮總胃腸科教授許秉毅醫師表示，吃大便正確名稱叫「微菌叢植入治療」，是將健康人糞便的微生物菌叢移植進入腸道中，國內也即將修法，名稱叫「糞菌叢植入術」。這種治療方式在門診很常接觸，曾有位病人之前因為得肺炎，吃抗生素將腸道正常菌都殺掉，結果感染艱難梭菌產生大量毒素，必須將各式大便菌叢植入腸道治療。

吃大便、康普茶等在歐美流行，流行的有道理嗎？「好菌有益健康，壞菌使人病」許秉毅醫師說，這些都和腸道菌有關，腸道菌又和全身有關，腦部會影響腸子功能與腸道菌，腸道菌也會影響腸子功能和腦，這三種是息息相關。

TVBS《健康2.0》邀請醫師專家、營養師，深度剖析吃大便治療法，以及康普茶為什麼廣受歡迎，康普茶達人Molly也將現場示範在家動手自製博客來康普茶的方法，另外介紹紅茶菌，還有發酵食品須避免吃錯而引發肝腎衰竭。

更多精彩內容請鎖定TVBS 56頻道 每週六日晚間9點《健康2.0》！

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內容來自YAHOO新聞

民國黨主席徐欣瑩與柯文哲同台 8月底公布總統、立委參選人 – 風傳媒

台北市長柯文哲16日回新竹老家，除了探視父母親，還與民國黨主席、現任立委徐欣瑩同台，以「當科學家立委遇到醫生市長」為題，舉辦與民有約座談，並開放線上網路直播。

由於民國黨日前表示將於8月初公布2016年總統與立委黨提名參選人，至今卻遲遲未公布，此次刻意按排徐欣瑩與高人氣柯P同台，而柯也答應「隱性站台」，讓人揣想民國黨正營造黨氣勢，近期將有另一波參選人投入角逐政治席位。

台北市長柯文哲16日回新竹老家，與民國黨主席、現任立委徐欣瑩同台（王彥喬攝）

民國黨發言人、徐欣瑩之弟徐世勳表示，柯文哲、徐欣瑩二人碰面的安排，原定上周柯文哲回老家過父親節時舉辦，但上周颱風，沒有辦成，於是延到16日。徐世勳表示，柯文哲、徐欣瑩都沒有政治家世背景，又都是新竹人、科學家，有著有趣的共同性，因此促成今日的座談。

台北市長柯文哲16日回新竹老家，與民國黨主席、現任立委徐欣瑩同台（王彥喬攝）

隨著2016年總統與立委選舉開跑，不僅總統參選人積極南下掃街，立委參選人也摩拳擦掌。柯文哲早在今年3月就以「四不原則」回應邀請他站台的參選人，即「不錄音、不錄影、不站台、不掃街」，但外界好奇高民氣、人人都想同台沾光的柯P，真的能落實不為任何人助選的承諾嗎？

據市府內部人士表示，柯文哲不會違背自己的四不原則，不會站台喊凍蒜，不過會以陪同參選人參與相關行程的方式「另類同台」，像是參觀老人之家、動物之家、座談會等等。柯文哲陪同參選人拉抬聲勢的同時，也增進自己對政務的了解。16日柯文哲就準備以「客家巡禮」為主題，與徐欣瑩一起遊逛客家商圈、到慈天宮上香等。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/民國黨主席徐欣瑩與柯文哲同台-8月底公布總統-立委參選人-風傳媒-072307674.html

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跟親愛的說再見：一生一定要會寫的企劃案─預立醫囑

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